현재 유명한 한국 스킨 케어 루틴이 미국에 처음 등장했을 때 트렌드처럼 보였습니다. 이제 제품이 소매점에서 자신의 구석을 얻었으므로 Ulta, Sephora 및 CVS와 같은 약국까지 , 그들은 여기에 머물러 있습니다. 그리고 자기 식별 K- 뷰티 중독자로서, 나는 그것을위한 모든 것입니다.
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한국 제품에 대한 소란에도 불구하고이 스타일의 스킨 케어에는 사람들을 끄거나 크리스마스 트리처럼 밝게 비추는 한 가지 측면이 있습니다. 10 단계 한국 스킨 케어 루틴이라고하며 제품이 피부에 겹겹이 쌓이는 방식을 말합니다. 어떤 사람들에게는 맹렬한 헌신을 불러 일으키고 레딧의 한국 뷰티 서브 어떤 제품이 '성배'상태에 있는지에 대한 토론으로 불이 켜집니다. 다른 캠프에는 다음과 같은 출판물이 있습니다. 월 스트리트 저널 스킨 케어 루틴을 '피로'라고 부릅니다.
어떤 캠프에 있든 10 단계 루틴은 한국의 아름다움의 특징이지만 많은 사람들이 모르는 것은 그 단계가 매우 유연하다는 것입니다. 피부 유형에 따라 달라질뿐만 아니라 또한 계절. 이 기능의 각 단계를 단계별로 안내하여 그 기능이 무엇을하는지, 왜 중요한지, 피부를 개선 할 수 있는지에 대해 설명합니다. 아침이나 밤에 화장실에서 10 분을 보내는 것을 의미 할 수도 있지만, 10 분을 스스로 할 수 없다면 다음에 대한 강의로 백업해야합니다. 자가 관리 먼저.
10 단계 한국 스킨 케어 루틴은 무엇입니까?
한국 뷰티 리테일러와 인플 루 언서들이 일반적으로 권장하는 10 가지 단계입니다.
한국 피부 관리 단계
1. 더블 클렌징
한국 스킨 케어 루틴의 첫 번째 단계는 두 번 세안하는 것입니다. 한 번은 오일로, 한 번은 포밍 클렌저로 세안합니다. 왜? 각 유형의 클렌저는 얼굴에서 다른 유형의 찌꺼기를 제거하기 때문입니다. 지성 피부 타입은 기름으로 씻는다는 생각에 싫증이 날 수 있지만 실제로는 유성 불순물에 대해 매우 효과적 SPF, 피지 및 오염 물질과 같은. 하지만 두 번째 클렌징이 필요한 곳인 땀과 먼지에는 좋지 않습니다.
한국의 아름다움이 맹세하는 또 다른 것은 얼굴 마사지 (사실 많은 아시아 국가에서 인기가 있습니다). 몇 분 동안 얼굴을 마사지하면 피부 표면을 자극하여 바르려는 제품을 준비 할 수 있습니다. 또한 붓기를 유발할 수있는 얼굴과 목의 림프선을 배출합니다. 피부 표면이 민감하고 뜨거운 물이 피부를 건조시킬 수 있으므로 뜨겁지 않고 미지근한 물로 클렌저를 튀기는 것이 가장 좋습니다. 세심한주의를 기울여 치료하면 효과가 있음을 알게 될 것입니다.
두 번째 클렌저에 도달하면 지금까지 들어 보지 못했던 또 다른 규칙이 적용됩니다. 낮은 pH 제품 . 클렌저의 pH가 낮은 지 어떻게 알 수 있습니까? 글쎄요, 거품이 너무 많으면 아닐 겁니다. 좋은 오래된 Clearasil과 같은 회사가 'pH 균형'을 언급 할 때, 그것은 우리 피부가 자연적으로 4.2에서 5.6 사이로 떨어지는 pH 척도의 스위트 스팟을 말하는 것입니다. 그것의 북쪽으로 가면 피부는 더 알칼리성, 또는 남쪽으로 성장하고 너무 산성화됩니다. 그 결과에는 피부 자극, 여드름, 얼룩 등이 포함됩니다. 세안 후 얼굴이 너무 빡빡하면 깨끗한 느낌이 아닙니다. 클렌저의 pH가 너무 높다는 의미입니다.
작업에 가장 적합한 클렌저에 대한 권장 사항은 여기로가 .
두. 토너
미국에서는 토너라는 단어를 수렴제와 연관시켜 얼굴에서 더 많은 찌꺼기를 닦아내고 피부를 벗겨냅니다. 한국 스킨 케어 루틴에서 토너는 그 반대입니다. 그들은 일반적으로 pH를 조절하고 피부를 부드럽게하여 다음 단계를 준비하는 얇은 수분 층입니다.
한국 토너는 얇고 점성에 이르기까지 다양한 종류가 있습니다. 노화, 여드름 손상 및 잔주름에 대해 더 강력한 결과를 얻으려면 토너에 AHA 및 BHA와 같은 활성 성분을 포함 할 수도 있습니다. 일반적으로 한국 토너는 유사한 문제를 해결하는 식물 성분으로 가득 차 있습니다. 손으로 바르고 피부에 두드 리거나 화장 솜이나 패드로 발라 주면됩니다. 그러나 따뜻한 손의 터치에 피부가 행복하게 반응하기 때문에 가능할 때마다 전자를 선택합니다.
어떤 것이 자신에게 적합한 지 어떻게 알 수 있습니까? 그것에 관한 논문이 있습니다 , 읽어 주셨으면 좋겠습니다.
삼. 본질
일상적인 한국 스킨 케어 루틴의 빛나는 결과의 핵심 중 하나는 레이어링 제품입니다. 모든 작업을 위해 두꺼운 크림 하나에 의존하는 대신 한국 스킨 케어 접근법은 피부가 숨을 쉬고 모공이 막히지 않도록 레이어링 제품을 권장합니다. 따라서 토너를 수분의 첫 번째 층으로 생각한다면 에센스를 두 번째 층으로 생각하십시오. 이 제품은 일반적으로 질감이 더 얇고 일부는 물기가 있습니다. 그들은 더 깊은 수준으로 피부에 침투하여 앞으로 올 제품의 흡수를 돕습니다.
에센스로 시작해야 할 부분이 확실하지 않은 경우 에센스 가이드를 확인하시기 바랍니다. 바로 여기에 . 피부 타입에 따라 나뉘어 어떤 것이 자신에게 맞는지 정확히 알 수 있습니다!
4. 에멀젼
또 다른 수분층 이요? 예. 네가 원한다면 ' 유리 피부 ,”당신은 그것을 위해 일해야합니다. 즉, 많은 양의 H2O를 마시고, 운동하고 잘 먹고, 스킨 케어 루틴에 30 초 이상을 소비해야합니다. 너무 길다고 생각 되시면 또 다른 끔찍한 사건이 발생했을 때 저희에게 불평하지 마세요!
에멀젼 층은 종종 이전 층보다 약간 더 점성이있어 최종 결과물에서 우리가 원하는 풍부함과 광택을 만들기 시작합니다. 이전 레이어와 마찬가지로 이러한 제품은 종종 식물 추출물 및 기타 강력한 성분으로 포장됩니다. 그러나 일부 피부 유형은 다른 피부보다 더 많은 수분이 필요할 수 있습니다. 예를 들어 지성 피부 타입이라면 에멀젼 레이어를 사용하면 기름기가 느껴질 수 있습니다. 슈퍼 드라이 타입의 경우 레이어가 충분하지 않습니다! 이 단계가 효과가 있는지 결정하는 가장 좋은 방법은 자신의 피부를 알아가는 것입니다. 운 좋게도, 일상에서 더 많은 실습 시간을 가질수록 더 쉬워집니다.
에멀젼을 구입하는 데 도움이 필요하면 두려워하지 마십시오. 곧 완전한 가이드가 제공됩니다! 한편, 에뛰드 하우스의 수분 가득 콜라겐 에멀젼은 초보자에게 좋은 제품입니다. 그것은 당신의 피부를 매우 통통하고 촉촉하게 보이게 할 것입니다. 이것은 우리 책에서 굉장합니다.
5. 세럼 / 앰플
여기에 5 단계 (또는 이중 정화를 2로 계산하는 경우 6 단계)가 있습니다. 아직 압도적입니까? 그렇다면 한국의 뷰티 루틴은 10 걸음으로 유명하지만 덜하는 것이 문제가 없다는 점을 강조하기에 완벽한시기입니다. 일반적으로 세럼과 앰플이 라인업에서 다음으로 나오지만 피부에 충분한 양이 있다고 생각되면 자유롭게 건너 뛰십시오. 내가 말하는 것은 한국의 아름다움을 개종 한 일부 개종자들에게 모독적일 수 있지만, 앞서 말했듯이, 당신의 얼굴에 가장 적합한 것이 무엇인지 아는 사람은 당신뿐입니다.
즉, 세럼과 앰플은 모두 고농축 제품입니다. 앰플은 일부 회사에서 세럼의 강화 버전으로 제공됩니다. 하지만 동영상 블로거 The Beauty Breakdown이 그녀의 아래 동영상에서 말했듯이, 이러한 제품은… 동일합니다. 강렬한 수분의 큰 폭발, 더 두꺼운 질감 및 피부에 더 많은 육즙을 더할 수있는 기회. 효과를 파는 경우 사용하십시오. 반짝이는 표정을 원하신다면 한국인은“ 초크 초크 ,”이 단계를 건너 뛰지 마십시오. 혈청에 대한 전체 가이드 읽기 여기 .
6. 시트 마스크
이 라인업에서 쉽게 가장 잘 알려진 제품인 시트 마스크는 어디에나 쉽게 찾을 수있을 정도로 보편화되었습니다. 달러 상점에서도 봤어요. 하지만 감당할 수 있다면 마스크에 1 달러 이상을 쓰고 싶을 것입니다. 일반적으로 15-20 분 정도 소요되며 원하는만큼 자주 또는 드물게 수행 할 수 있습니다. 내가 가장 좋아하는 시간은 비행기 타기 전과 후 (기내의 압축 공기가 피부에서 도대체를 말리기 때문에), 햇볕에 긴 하루를 보낸 후 또는 특별 행사 전입니다.
시트 마스크는 일반적으로 세럼에 담가두기 때문에 다른 층을 추가합니다. 쥬서기는 너무 많아서 패키지 바닥에 모두 모일 것입니다. 나는 데 콜테와 팔에 이것을 사용하는 것을 좋아합니다. 좋은 재료로 가득 차있어서 낭비 할 필요가 없습니다. 현명한 한마디 : 모든 시트 마스크는 똑같이 만들어지지 않습니다! 최고의 제품은 전체 착용 시간 또는 그 이상 동안 촉촉한 상태를 유지합니다 (자세한 내용은 시트 마스크 가이드 ).
구매할 시트 마스크에 대한 가이드가 필요하면 두 가지가 있습니다! 우리의 탑 20 시트 마스크 여기에서 찾을 수 있습니다 그리고 지성 피부를위한 탑 시트 마스크 여기에서 찾을 수 있습니다 .
7. 아이 크림
아이 크림은 한국 스킨 케어 루틴에만 국한된 것은 아니지만 40 세 미만의 경우 예방 적 제품이기 때문에 지속적으로 사용하기 가장 어려운 제품 중 하나입니다. 까마귀 발과 잔주름이 나타날 수 있습니다. 그러나 아이 크림이 나타나기 전에 정기적으로 사용한다면, 당신의 외모 (또는이 경우에는 얼마나 어리다!)에서 눈에 띄는 차이를 보게 될 것입니다.
또한 아이 크림을 바르는 대부분의 사람들은 잘못하고 있습니다. 약지를 사용하고 부드럽게 두드리는 것이 가장 좋은 방법입니다. 집게 손가락보다는 정확한 압력을 사용하기 때문입니다. 더 자주 사용하기 때문에 더 세게 누르게됩니다. 눈 주위의 피부는 정말 민감합니다! 또한 쉽게 건조되므로 추운 달에 아이 크림을 겹겹이 쌓는 것도 나쁜 생각이 아닙니다. 한국 연예인들의 트렌드 중 하나는 얼굴 전체에 아이 크림을 나이트 모이스처 라이저로 바르는 것입니다. 그러나 그들은 우리보다 더 큰 자금을 가지고있을 가능성이 있기 때문에 특별한 경우를 위해 그것을 떠날 수 있습니다.
최고의 한국 아이 크림 입문서를 확인하세요 여기 .
8. 보습제
이 모든 층이 끝나면 두꺼운 크림 층이 약간 미친 것처럼 들릴 것입니다. 더 많은 수분, 아직도? 모든 사람에게 해당되지 않을 수도 있습니다 (마지막 단계로 시트 마스크를하는 친구를 알고 있습니다). 하지만 한국의 전통 미용 10 단계 루틴에서는 크림 (폐색 층이라고도 함)을 사용하여 이전의 모든 층을 밀봉합니다. 향기로운 스튜를 만들고 냄비에 뚜껑을 덮는 것으로 생각하십시오. 그것은 내부의 향기와 향이 섞이고 흡수되도록합니다. 이것은 보습제를 추가 할 때 당신이 겹친 모든 감미로운 성분이 표피에서하는 것과 매우 유사합니다.
미국 크림과 마찬가지로 한국의 보습제는 다양한 질감과 두께로 나옵니다. 종종 막힌 모공으로 어려움을 겪기 때문에 지성 피부 유형을 찾는 것은 어려울 수 있습니다. 하지만 가능합니다! 루틴의 이전 단계에서 많은 작업을 수행 했으므로 얇은 층만 있으면 끝낼 수 있습니다.
녹화가 필요하세요? 보습제 가이드를 확인하세요 여기 .
9. 선 스크린 (AM 단계)
우리 대부분은 어렸을 때 해변에 갈 때 자외선 차단제를 발라야한다고 배웠습니다. 안타깝게도 우리는 매일 자외선 차단제를 바르는 것이 좋다고 배웠습니다 (예, 자외선도 내부에 도달 할 수 있습니다). 아시아 산 자외선 차단제는 또한 대부분의 미국산 자외선 차단제보다 큰 장점이 있습니다. PA 시스템 . 원래 일본에서 개발 된이 시스템은 SPF와 매우 유사한 등급 시스템입니다. 차이점은 점수가 매겨진 제품은 UVA 및 UVB 광선 (미국의 많은 제품이 제공하지 않는 광선)으로부터 사용자를 보호한다는 것입니다. 그리고 저희를 믿으세요. 메이크업의 선크림으로는 충분하지 않습니다. 2 ~ 3 시간마다 다시 신청해야합니다. 죄송합니다. 규칙을 만들지 않았습니다.
어디서부터 시작해야할지 모르겠습니까? 한국 자외선 차단제 종합 가이드를 확인하세요 여기 .
10. 수면 마스크 (PM 단계)
그래서 당신은이 모든 층들로 얼굴을 긁어 내고 케이크처럼 느껴지기 시작했습니다. 알겠습니다. 하지만 밤에는 몸이 메가 리페어 모드로 들어가기 때문에 수면 마스크를 사용하여 그 과정을 도울 수있는 좋은시기입니다. 나이트 크림이나 특별 대우라고 생각하세요. 이는 단순히 수분의 추가 층이지만, 종종 수면 마스크는 몸이 휴식을 취하는 동안 작동하도록 설계되었습니다.
한국 미용 시장의 많은 수면 마스크가 실제 결과보다 포장이나 향에 중점을 두는 것을 선호합니다. 하지만 꽤 많은 테스트를했고 설화수의 하룻밤 리바이탈 라이징 트리트먼트를 보증 할 수 있습니다. 40 달러에 저렴하지는 않지만 다시 20 살이 된 것처럼 눈을 뜨고 싶다면 매우 효과적입니다. 나는 그것의 큰 팬입니다.
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